ÅPENT ALLE DAGER FRA 0500-2400

Ta med deg babyen din på trening og møt andre mødre!

Vi tror på å gjøre trening til en positiv opplevelse for mødre. Vår Functional Fitness Mamma-trening er designet for å gi deg energi, forbedre velvære og styrke både kropp og sinn. Våre instruktører er dedikert til å veilede deg gjennom hver økt, tilpasse intensiteten etter dine behov og sikre at du trener på en trygg og effektiv måte.

Vårsemester 2024 er tilgjengelig for påmelding

Oppstart i uke 4. Trening mandager kl 13:00.

Påmelding eller spørsmål? Send oss en mail på kurs@vestfossentrening.no

Hele semesteret

16 ganger (Uke 4 - 19)

Kr 1 440.- for medlemmer
Kr 1 920.- uten medlemskap

Halve semesteret

8 ganger (Uke 4 - 11)

Kr 720.- for medlemmer
Kr 960.- uten medlemskap

Trening skreddersydd mammarollen

Våre programmer tar hensyn til de spesifikke behovene til mødre, og fokuserer på å gjenoppbygge kjerne funksjonen, styrke ryggen og forbedre generell kroppsholdning.