ÅPENT ALLE DAGER FRA 0500-2400
Her selges ikke treningsglede med slagord
Vi tror på ekte opplevelser, godt utstyr og en plass der du kan trene i fred
Ingen prøvetimer, ingen kampanjer - samme pris til alle
Hos oss handler det ikke om flest mulig medlemmer, men om fornøyde medlemmer som blir
Vårt treningstilbud
-
Utforsk vårt brede utvalg av treningsutstyr, fra kardiomaskiner til styrkeapparater og frivekter. Uansett om du foretrekker kondisjonstrening eller muskelbygging, har vi alt du trenger for å oppnå dine mål. Enten du er nybegynner eller en erfaren treningsentusiast, har vi skapt et miljø som passer for alle nivåer og målsetninger.
-
Bli med på våre energiske gruppetimer ledet av erfarne instruktører. Fra pulspumpende intervalløkter til avslappende yoga, har vi et mangfoldig timeplan som passer alle interesser og fitnessnivåer.
-
Våre personlige trenere står klare til å skreddersy et treningsprogram som passer dine individuelle behov og mål. Få den ekstra motivasjonen og veiledningen du trenger for å nå dine ambisjoner.
-
Vår Functional Fitness avdeling er dedikert til å ta treningen din til nye høyder gjennom varierte og funksjonelle øvelser som gir deg styrke, smidighet og utholdenhet. Våre instruktører tilpasser og skalerer timene etter ditt nivå.
-
For barn og tenåringer som ønsker å utforske sin styrke, bygge selvtillit og ha det gøy mens de trener, er vårt Functional Fitness for Teens & Kids det ideelle treningsprogrammet. Vi har skapt et dynamisk miljø der barn og ungdom kan utfordre seg selv, utvikle sunne vaner og samtidig ha en energisk og positiv opplevelse til aktivitet.
-
Vi forstår at mammarollen kan være utfordrende, men det betyr ikke at treningen skal være det! Vår Functional Fitness Mamma-trening er skreddersydd for å styrke kroppen din, øke smidigheten og gi deg en dose energi, alt i et støttende og inkluderende miljø.
Er du under 18 år og ønsker å komme i gang med trening?
Vi åpner for at ungdom kan starte sin treningsreise hos oss - i et trygt og tilrettelagt miljø.
VTS-Lappen er et introduksjonskurs ledet av en av våre erfarne personlige trenere.
Her lærer du grunnleggende treningsprinsipper, samtidig som vi sikrer at alle som trener hos oss bidrar til et godt miljø.
Vi slipper til et begrenset antall ungdommer av gangen, og vurderer søkere fortløpende.
Last ned senterets app
Her kan du se vår timeplan, melde deg på gruppetimer, åpne inngangsdøren til senteret og se all informasjon knyttet til ditt medlemskap.
