ÅPENT ALLE DAGER FRA 0500-2400
Vestfossen Treningssenter er delt i to treningsavdelinger
Prime og Onyx
Vi har siden oppstart bygget et treningssenter med fokus på godt miljø, bra utstyr og en atmosfære folk trives i – år etter år.
For å sikre god plass, lite kø og et rolig treningsmiljø har vi et medlemstak.
Dette gir bedre flyt på treningssenteret og en bedre opplevelse for alle som trener hos oss.
Onyx har et betydelig lavere antall medlemmer enn Prime og er forbeholdt de som ønsker et enda mer eksklusivt treningsmiljø.
Hva skjer nå – oppdatering
Ut april arrangeres det fortsatt noen organiserte timer i uka i kjelleren. Utenom timene er det åpent for individuell egentrening som normalt. Fra 1. mai avsluttes alle timer og kjelleren er fullt dedikert til egentrening under Onyx-konseptet.
Samtidig starter en ny periode med noen fysiske endringer i lokalet – maling, vegger, belysning og gulv.
Utstyr flyttes og reorganiseres for å skape tydeligere soner, mer luft og bedre plass rundt hvert apparat.
Vi har noe utstyr på lager klart til å settes inn, noe er på vei og mer kommer utover vår, sommer og høst 2026. Vi bygger opp en spennende avdeling gradvis – i starten vil det være mest plateloaded av forskjellig type, i tillegg til rigg med flere stasjoner, frivekter og cardio som allerede er på plass.
Rydding og orden
Vi blir strengere på rydding – både oppe og spesielt nede. Med mer plateloaded utstyr krever vi at alt til enhver tid er ryddig og at vektskiver alltid legges tilbake på rett plass etter bruk. Dette er en forutsetning for at avdelingen skal fungere slik vi ønsker.
Dette er
Vestfossen Treningssenter
Er du under 18 år og ønsker å komme i gang med trening?
For ungdom født i 2012 eller tidligere tilbyr vi mulighet til egentrening gjennom VTS-Lappen.
Kurset er laget for å gi trygg og god innføring i styrketrening, samtidig som vi reduserer risikoen for feiltrening og skader. Vi går igjennom både øvelser, bruk av utstyr og regler for trivsel og orden på senteret.